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女人私处想保湿 可以多吃带皮谷物

    2018-05-30 16:41    来源:这样爱    责任编辑:pengxl 评论收藏

本文导读:女人私处想保湿有很多的方法,其中一种方法就是可以利用饮食,那么你知道什么样的食物可以帮助女人私处保湿吗?

  阴道干涩危害男女性生活健康,那么你知道阴道干涩的原因是什么吗?作为一个女人在日常的时候之中可以吃什么东西来为阴道保湿吗?先就一起来了解下吧。

  一 、阴道干涩的原因

  专家分析,多种原因都可以导致女性阴道干涩,从而使她们反感甚至抗拒性生活。如性兴奋不足导致女性体液分泌得少,内分泌失调导致阴道分泌物减少,患有阴道炎,长时间服用避孕药等,都可能带来阴道干涩。

  此外,工作、生活压力也会造成性欲低下,因而出现阴道干涩。还有的女性过于重视阴道健康,因此经常反复做阴道深度冲洗,结果过度清洁导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,也会出现阴道干涩。

  饮食对女性健康的影响也很大,如果除了阴道干涩之外,女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑等情况,则提示可能饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。

  二、阴道干涩的治疗

  1.心理治疗

  对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

  2.药物治疗

  药物治疗以前大多使用催情素类治疗。由于这类药物存在一定的副作用(如加重内分泌紊乱),已经很少使用。阴道干涩属于中医“肾阴虚、气血亏虚”的范畴,适当使用一些益气养血、滋补肾阴的中药如黄芪、红参、当归、枸杞、女贞子、何首乌、熟地等,会收到比较好的效果。益气类中药加虫草菌粉,效果也不错。花漾初蕊植物成分,效果也很好。

  三、吃带皮谷物可为私处保湿

  要给女性私处保湿,可以尝试多种方法。如有炎症的女性先治病,阴道干涩的问题也会有所好转。如果已经进入更年期,可以在医生指导下适量补充雌激素。

  如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,补充维生素B,以增加皮肤水分含量。对于爱清洁的女性来说平时用清水清洗外阴就够了,千万不要做阴道冲洗。

 

  此外,还可以在做爱前适当延长前戏时间,让伴侣更温柔些。还可以尝试水溶性润滑剂,刺激性很小,在国外应用比较多。必要时也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏。

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