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吃韭菜提高性能力吗 警惕四种错误吃法

    2018-04-15 13:04    来源:这样爱    责任编辑:小义 评论收藏

本文导读:吃韭菜能够帮男性朋友提供性能力吗?韭菜的哪些吃法需要引起重视呢?今日就跟小编一起来好好的看下吧。

  大家都知道韭菜是一种男性保健食物,那么男性吃韭菜是能够提高性能力吗?韭菜有哪些吃法是需要注意的?下面跟着小编一起来了解下吧,相信对大家是有帮助。

吃韭菜有助性生活

  吃韭菜有助性生活

  韭菜是娇嫩鲜美的起阳草,也是天然的“植物伟哥”,不但是调味的佳品,而且是富含营养的佳蔬良药。韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C,在蔬菜中处於领先地位;此外,还有钙、磷、铁等矿物质。

  韭菜除了含较多的纤维素,能增强肠胃蠕动,对预防肠癌有极好的效果外,也含有挥发性精油及含硫化合物,更具降低血脂的作用,所以食用韭菜对高血脂及冠心患疾颇有好处。韭菜不仅是常用蔬菜,而且具有药用价值。除了可降低血脂外,温补肝肾、助阳固精的作用也很突出。

吃韭菜有助性生活

  韭菜的错误吃法

  食用时不应加热时间过久韭菜中含有丰富的维生素B,加热能使这补成分破坏,加热时间越久,破坏越多。故不应长时间加热后食用。

  不应生食韭菜既不可加热时间过久食用也不可生食,因韭菜纤维素较多,又难以消化,又不象葱蒜可剥皮后生食,食用部分离地面较近,常污染微生物、寄生虫卵,且分株较多,不容易淘洗干净,容易感染疾病,故不宜生食。

  不应与蜂蜜同时食用韭菜含有丰富的维生素C,和蜂蜜同时食用,所含的维生素c容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用。又蜂蜜性滑利通肠,韭菜含有丰富的纤维素能导腹泻,二者同食,能导致泄泻。故《本草品汇精要》说:“不可与蜜同食。”

吃韭菜有助性生活

  韭菜的功效

  补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿遗精早泄等病症。

  益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

  行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。

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