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男人过度房事的五大症状 有这些要注意了

    2018-05-15 15:35    来源:这样爱    责任编辑:小伟 评论收藏

本文导读:大家都知道适当的房事是有益的,但是如果过度房事则会危害身体的健康。今天小编就给大家分享下男人过度房事的五大症状,如果出现这些症状就要注意了。

  对于成年男女来说,两性生活是不可避免的,但是在享受性生活的同时,我们应该也要注意避免过度房事。那么男人过度房事有哪些症状呢?过度房事又该如何食补呢?

男人过度房事的症状

  一、男人过度房事的五大症状

  1、体质状况变差

  对男女双方而言,都会造成体力上的较大消耗,久之,必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态,连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

  2、不反应期过长

  男子房事后有一个不反应期,也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复房事就会延长不反应期,也就容易引起性功能衰退。

  3、加重腰背劳损

  男子经常重复房事,由于性器官反复与持久性地充血,会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患,不但造成会阴部不适,腰酸背痛,还会出现血精。女子经常重复性生活,性器官始终处于充血状态,会诱发盆腔充血,所谓盆腔郁血综合征,产生腰酸下身沉重等不适感觉。

男人过度房事的症状

  4、头痛

  男人过度房事的表现有哪些?从表面看,房事主要集中在性器官,与头部似无关系。其实不然,因为性是一要获得性快感,总是离不开大脑的,只有大脑皮层高度兴奋,注意力集中,才有快感产生。过于频繁的强烈刺激,必然累及大脑功能,头痛也就难免了。

  5、腰痛

  若过度房事,腰骶部神经、关节及肌肉尚未得到充分休息,又上“战场”,则日积月累,会造成腰骶关节劳损或腰肌损伤,出现腰痛便不足为怪了。

  二、过度房事又该如何食补

  1、房事中大汗淋漓,中医称为“泄”。通常表现为性生活过程中汗多,房事后四肢发冷、心慌气短,并伴有咽喉干燥,关节酸疼,周身乏力等症,这是因为阳气外泄,伤阴伤阳所致,常见于身体虚弱者或中老年人。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物,如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物,煲汤饮用,可补气滋阴,涩汗固精。专家推荐山药枸杞子汤。

  准备鲜山药200克,干莲子肉20粒,枸杞子20克,银耳6朵,冰糖少量。将鲜山药去皮、切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。

男人过度房事的症状

  2、?中医把过度房事,耗伤阴精称之为“竭”,常见于一些房事频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节,专家推荐海蛤墨鱼汤。

  准备海蛤30克,墨鱼6条,熟地10克,党参2只,生姜20克。将海蛤、墨鱼洗净,墨鱼切段,生姜拍一拍,与其余的配料一同放入无油的瓦罐中,加清水浸没原料,小火慢炖2小时,起锅时加入3克食盐。切忌加盐过多,因为过咸会伤肾。

  3、中医把房事中呼吸不畅,神昏志乱称之为“烦”。这种情况往往多见于工作压力大、长期情绪差,导致房事次数少、质量不高的上班族。可以饮用理气散结的饮品来调节,专家推荐木瓜海带乌鸡汤。

  准备木瓜半个,海带50克,乌鸡半只,党参2只。将木瓜除籽去皮,海带洗净切块,乌鸡剁成小块,放入锅中加水,文火慢炖,2小时后出锅,加食盐4克。

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