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影响女性房事欲望的五个坏习惯 你中招了吗

    2018-05-30 13:33    来源:这样爱    责任编辑:小伟 评论收藏

本文导读:坏习惯会影响人的身体健康,同样也会影响到女性的房事欲望,今天小编就给大家分享五个影响女性房事欲望的坏习惯,一起来看看有没有中招!

  有调查显示,40岁以下的女性人群中,有30%的人对性生活提不起“性趣”,那么是什么原因导致的呢?经过小编的调查发现,女性没有房事欲望主要是一些坏习惯所导致的。那么影响女性房事的坏习惯有哪些呢?  

影响女性房事欲望的坏习惯

  1、日程太紧张

  如今,人人都压力山大,寻找“工作-生活”的理想平衡非常困难。但你知道吗?压力状态也会影响房事欲望。持续的紧张和压力会改变身体的激素平衡。在压力状态下,身体会分泌皮质醇,而皮质醇浓度升高会抑制身体的天然性激素。

  2、服用避孕药

  口服避孕药是常用的避孕法之一,但避孕药中含有性激素,会影响人体正常激素水平,阴道分泌的润滑液也会随之减少,这样在性生活时会由于润滑不足而产生不适或疼痛感。

  3、睡眠不足

  睡眠不足7小时?这不仅会造成身体疲惫、精神迟钝,还可能抹杀房事欲望。为什么呢?又是皮质醇在作怪。人体在为生命必需的系统(如肺、心脏、神经系统)保存能量,因此会降低性活动。

影响女性房事欲望的坏习惯

  4、过度清洁

  很多女性喜欢在使用有香味的卫生巾,或用经常使用阴道洗液清洁私处。香味卫生间中的香精以及洗液会破坏阴道的酸碱环境,增加细菌感染的机会,这也会影响到性生活的质量。对于没有妇科疾病的女性来说,日常只要清洗外阴,保持干爽清洁即可。

  5、过量锻炼

  哪些坏习惯会导致女性房事欲望降低?适度的体育锻炼有利身体健康,对提高性唤醒能力、增强性快感也有很好的帮助。但是,过度的体育锻炼会令人精疲力竭,反而容易降低房事欲望。

  怎么提高女人的房事欲望

  1、拥抱时间要超过20秒

  最新研究发现,拥抱时间达到20秒钟会增加两个人体内后叶催产素的分泌量。面对面的身体接触会让双方产生深度依恋的感觉,对于女性来说,简单的拥抱就能调动起她们的房事欲望。

影响女性房事欲望的坏习惯

  2、分担家务

  一项调查发现,当老公分担家务时,15%的女性更容易性兴奋。这种“家务活前戏”可确保妻子有足够的时间放松身心、恢复精力。老公饭后洗碗或哄孩子睡觉,可以使妻子多腾出1个小时洗澡、看书和放松。待夫妻同床共枕时,她会有更多的精力,对激情也更渴望。

  3、更多一些浪漫

  在房事方面,男人为性而爱,女人为爱而性。男人看重的是房事的快乐,女人注重的是爱情的浪漫。女人需要更多的时间“热身”和酝酿情绪。因此,房事前怎么做极其关键。比如,离家工作前的深吻,与妻子性感短信交流,经常抚摸和赞美妻子等。当然,烛光晚餐之类的浪漫更容易打动她。

  4、找到她的兴奋点

  怎么提高女人的房事欲望?据统计,大约只有30%的女性在房事过程中能获得性高潮,大多数女性需要一些其他类型的刺激和注意力,才能达到性高潮。因此,无论是在房事之前、之中还是之后,应多关注妻子的需求,帮她找到兴奋点。房事体验感觉越快乐,妻子的性趣就会越浓。

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